Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Витамин с для кожи смотреть последние обновления за сегодня на .
Мой телеграм: 🤍 БЕЗ РЕКЛАМЫ! ПРИМЕРЫ СРЕДСТВ ⬇️ 1) L-аскорбиновая кислота: Сыворотка для лица с витамином С10 % Zein Obagi Zo Skin Health 10% Vitamin C Self-Activating Сыворотка с витамином С Purito Pure Vitamin C Serum Сыворотка-антиоксидант с витамином С против морщин для обновления кожи лица La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Anti-Wrinkle Anti-Oxidant Renovating Serum Сыворотка с витамином C Pixi MOUNTAIN TOP 20% Vitamin C Serum with Hyaluronic Acid CeraVe Vitamin C Serum with Hyaluronic Acid | Skin Brightening Serum for Face with 10% Pure Vitamin C Vichy LiftActiv Vitamin C Serum and Brightening Skin Corrector, Anti Aging Serum for Face with 15% Pure Vitamin C, Hyaluronic Acid and Vitamin E 2) Аминопропиласкорбилфосфат и аскорбилфосфат магния ( для чувствительной кожи и кожи с нарушениями структуры и функции эпидермального барьера): Anti-age сыворотка с витамином С Image Skincare Vital C Hydrating Anti-Aging Serum 3) Аскорбилглюкозид (лучше для осветления): The Ordinary - Ascorbyl Glucoside Solution 12% - Сыворотка с 12% витамином С - 30 ml Омолаживающая сыворотка с гиалуроновой кислотой и витамином С Jole Vitamin C Serum Сыворотка с витамином С Lambre Beauty Expert 4) Аскорбилпальмитат: Сыворотка с витамином С для лица Green Pharm Cosmetic Vitamin C Serum PH 5,5 5) Аскоррбилтетраизопальмитат (лучшее сочетание с ретинолом): It's SkinPower 10 Formula Активная сыворотка с витамином С It's Skin Power 10 Formula VC Effector Сыворотка для лица с витамином С Balea Vitamin C Serum Омолаживающая сыворотка для лица с витамином С Mr.Scrubber Rejuvenating Facial Oil Serum Сыворотка с витамином С Omnacabim VC Serum Vitamin C 6) Аскорбилфосфат натрия (лучше для рубцов и поверхностных пятен постакне): SeoulCeuticals, cыворотка для улучшения цвета лица Сыворотка для лица с витамином С 20% и гиалуроновой кислотой Lapush Vitamine C 20% + E Serum Сыворотка с витамином С и галактомисисом Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum Derma E Vitamin C Концентрированная сыворотка с витамином С Сыворотка от морщин с витамином С и комплексом пептидов Jole С+P Anti-Wrinkle Serum Сыворотка Asutra, 20% Vitamin C Serum Сыворотка от рубцов и тёмных пятен Vitamin C Serum for Face with Hyaluronic Acid - Firming Anti Aging Serum, Pore Minimizer, Acne Scars and Dark Spot Remover for Face - Vitamin C facial serum + Ferulic Acid, Vitamin E, Green Tea 7) Другие формы витамина С: Medik8C-Tetra Интенсивная сыворотка с витамином С и антиоксидантами Medik8 C-Tetra Luxe Lipid Vitamin C Enhanced Radiance Serum Липосомальная сыворотка с витамином С SesDerma Laboratories C-VIT Liposomal Serum RoC, Multi Correxion, Revive + Glow, Daily Serum + Vitamin C В этом видео врач дерматолог рассказывает о косметических средствах с витамином С, которые могут помочь осветлить кожу, справиться с пятнами и рубцами постакне, улучшить внешний вид кожи и сохранить её молодость. Чм одна форма витамина С отличается от другой? Как работает аскорбиновая кислота в косметике? Упомянутое в ролике видно о ретиноидах: 🤍
Собрала для вас сегодня всю информацию о Витамине С для лица. Также покажу мои любимые средства с Витамином С, расскажу кому нужно обязательно включить его в уход и с чем этот ингредиент можно или нельзя наносить. Самые работающие формы Витамина С: ✅L-Ascorbic Acid (аскорбиновая кислота) ✅Magnesium Ascorbyl Phosphate (аскорбилфосфат магния) ✅Sodium Ascorbyl Phosphate (аскорбилфосфат натрия) #ВитаминС #уходзакожей #ингредиентывуходе ➤ Подписаться на мой канал: 🤍 ➤ Я в Instagram: 🤍 ➤ Моя история борьбы с акне: 🤍 ➤ Дневной и вечерний уход летом: 🤍 и 🤍 Cредства из видео: Крем L'ORÉAL Revitalift Derm Intensives Vitamin C Serum Paraben Free: 🤍 Крем The Ordinary Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%: 🤍 Сыворотка Mad Hippie Vitamin C Serum: 🤍 Источники информации: Postinflammatory hyperpigmentation: A comprehensive overview: Treatment options and prevention. (2017, September 14). Retrieved from 🤍 Can Niacinamide and Vitamin C Be Used Together? | Paula's Choice. (n.d.). Retrieved from 🤍 Topical vitamin C: A useful agent for treating photoaging (21 March 2006). Retrieved from 🤍
Диагностика здоровья ПО КОЖЕ 👉 🤍 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ 🤍 Как избавиться от сахарной зависимости: инструкция 🛑 🤍 Сухая кожа и другие проблемы с кожей? Шелушение кожи? Сухая кожа лица или сухая кожа рук - в чем причина? Каких витаминов не хватает? Самый важный витамин для кожи - это витамин В3. Дефицит витамина В3 (никотиновой кислоты) вызывает проблемы с кожей, устранить которые можно, восполнив нехватку витамина В3. _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - самый важный витамин для кожи; 0:45 - для чего нужен витамин В3. Поговорим о самом действенном витамине для вашей кожи. Нет, это не витамин Е и даже не витамин С. Самый важный витамин для кожи - это витамин В3. Если у вас дефицит витамина В3, то у вас может развиться такая болезнь, как пеллагра. Существует бессимптомный дефицит витамина В3 и он не является полноценным заболеванием. Это состояние, при котором появляются дерматит, сухая кожа, шелушащаяся кожа, покраснения. Иногда кожа трескается и кровоточит. Витамин В3 необходим для поддержания кожи в здоровом состоянии. Он даже защищает и восстанавливает ДНК на глубоком уровне. Он проникает очень глубоко. Помимо помощи коже, витамин В3 нужен много для чего еще. Он помогает с холестерином. Витамин В3 снижает риск развития шизофрении и депрессии. В 1931 году один химик обнаружил, что если дать витамин В3 пациенту с пеллагрой, то он излечится. Уже тогда провели связь между дефицитом витамина В3 и пеллагрой. Обнаружили, что больные пеллагрой ели слишком много кукурузы, очищенной муки, риса или пили много алкоголя. И, вместо того, чтобы советовать избегать кукурузы, мучных изделий и риса, производители стали обогащать злаки синтетическим витамином В3 и другими витаминами. Витамин В3 рекомендовано принимать в форме ниацинамида. От него у вас не будет покраснения и чувства жара. Еще витамин В3 может снизить риск возникновения коричневых пятен на коже и рака кожи. Он замедляет старение кожи и может помочь при акне. Витамин В3 можно получить практически из любой еды, поэтому это не проблема. Проблема заключается в употреблении пищи, которая истощает запасы витамина В3. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован 29 ноября 2020 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #сухаяКожа #проблемыСкожей #витаминВ3 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
С вами врач дерматолог и косметолог - Игорь Патрин. И в сегодняшнем выпуске я поделюсь с вами списком ТОП косметических средств с витамином С для чувствительной кожи лица, кожи с пигментацией и век. Какие крем и сыворотку стоит покупать? Приятного просмотра! Мой онлайн курс о правилах домашнего ухода: 🤍 Мой инстаграм: 🤍 Инстаграм нашей клиники: 🤍
БОРЬБА С ПИГМЕНТАЦИЕЙ // ПОСТАКНЕ В этом видео говорим о том, кому витамин С нужен, какая разница есть в продуктах, какие есть формы витамина С есть, всегда ли чистая лучше производных, как ввводить витамин С в уход. Продукты, о которых я говорила*: Dear Klairs Fresh Juice Vitamin C Glow 5% 🤍 The Ordinary ascorbic acid 8% + Alpha arbutin 2% 🤍 Drunk elephant 15% 🤍 Skin ceuticals ce ferulic 15% 🤍 Sunday Riley CEO Rapid Flash Brightening Serum с (THDA 15%) 🤍 Biossance squalene (THDA) 🤍 💖 Мой Телеграм-канал: 🤍 ✨ Мой TikTok: 🤍 Лекции и вебинары по уходу за волосами: 🤍 Мой магазин с аксессуарами: 🤍 Телеграм-канал моей подружки химика Аси: 🤍 Катя, автор иллюстраций к этому видео: telegram 🤍kaatyzol E-mail для сотрудничества: pr🤍klavagolman.com *некоторые ссылки аффилированы, это значит, что при покупке через них я получаю небольшую комиссию
ПРОМОКОДЫ НА СКИДКУ НАХОДЯТСЯ В ПЕРВОМ ЗАКРЕПЛЕННОМ СООБЩЕНИИ КОСМЕТИКА В ВИДЕО: 1.Icon Skin 🤍 2. Jan Marini C-Esta Face Serum 🤍 Jan Marini C-Esta Face Serum Oil Control 🤍 Jan Marini C-Esta Face Cream 🤍 Jan Marini C-Esta Eye Repair Concentrate 🤍 3. Ellevon Vitamin C Brightening Ampoule 🤍 4. Микроэмульсия Skintellectual L-Ascorbic Acid 18% + Ferrulic Acid 0.5% + Tocopherol 🤍 5. Graymelin Vitamin C 100% Powder 🤍 6. Sesderma C-VIT 5 Липосомальная сыворотка с комплексом витамина С (5 форм) 🤍 C-VIT Липосомальная сыворотка с витамином С 🤍 Стабильная форма вит.С в липосоме, ресвератрол 7. Anna Sharova витамин С 🤍 8. Eldan ампулы с витамином С 🤍 9. Skadi СЫВОРОТКА С ВИТАМИНОМ С, Е, ФЕРУЛОВОЙ КИСЛОТОЙ C 4 ВИДАМИ ГРИБОВ И ВАНИЛЬЮ 🤍 10. Аркадия гель с аскорбиновой кислотой 🤍 11. Антиоксидантная сыворотка Ангиофарм 🤍 Вся линейка: 🤍 12. Сыворотка Tree to tub 🤍 13. Сыворотка Гельтек C-Energy 🤍 14. THE NUE CO Topical 🤍 15. G.LOVE Radiance Cream Serum Passiflora VIT.C 🤍 G.Love Face Vitamin Mask Lemon Cocktail 🤍 16. By Wishtrend Natural Vitamin 21,5% Enchancing Sheet Mask 🤍 17. PSA Light Up Vitamin C & E Flash Brightening Mask 🤍 18. ZO SKIN HEALTH 10% VITAMIN C SELF-ACTIVATING 19. Le Mieux VITA-C SERUM 🤍 20. Tebiskin SOD-C 🤍 21. АНТИОКСИДАНТНАЯ СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА VITAMIN C + MAURITIA 🤍 22.Reviderm OPC Cream 🤍 Как помочь каналу: PayPal в России отключен. Сбербанк 4276 5500 9013 2773 Ксения Георгиевна Л. Тинькофф 4377 7278 0485 3245 (не под санкциями) 🤍 (можно донатить из-за границы) Где меня найти: YouTube 🤍 ЯндексДзен 🤍 ВКонтакте 🤍 Телеграмм 🤍XeniaWeber 🤍 Сайт для записи на консультацию: xeniaweber.ru _ Где меня найти: Мой бьюти-блог в Instagram: 🤍 Мой сайт (для записи на консультацию, вебинары): 🤍 Эл.почта: xenia.weber🤍mail.ru
Какой ингредиент лучше всего высветляет пигментные пятна и пост-акне? Ответ: Витамин С🧡 В сыворотке Garnier содержится высокая концентрация витамина С. Что она делает? 🧡 Придаёт сияние 🧡 Выравнивает тон кожи 🧡 Делает менее заметными пигментные пятна Для вас нашла по САМОЙ низкой цене 😍 Смотри по ссылке 🤍
Главный витамин для здоровья кожи! B3 Ниацин или Никотиновая кислота! 🔥СТАРТ ПГ Марафона 4 АПРЕЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon🤍gmail.com В письме-заявке прошу указать: 1) Имя, фамилия 2) Дата и год рождения 3) Вес/рост 4) Город проживания 5) Профиль Instargam 6) Телефон для связи в WhatsApp Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро. 🔥 Все правда о ПГ Марафоне - 🤍 💪 Отзывы о ПГ Марафоне 🤍 🏆 Результаты участников 🤍 Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🤍 🔥 Инстаграм Даши - супруги Алексея 🤍 Группа Вконтакте 🔥🤍 🔥 Контакт VK 🤍 Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления. 📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы. ❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале. ⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут: ✔ научиться слушать и управлять своим организмом ✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям ✔приобрести уверенность в своей силе воли ✔ побороть инсулинорезистентность ✔ углубить свои знания о физиологии тела ✔вместе готовить полезную еду ✔пройти детокс печени ✔вместе тренироваться ✔пройти детокс желчного пузыря ✔ пройти 48-72 часовое голодание 🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» ‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼ 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона ! ➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта. 💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡ _ #ВитаминВ3 #Ниацин #НикотиноваяКислота Кожа и как поддерживать её в хорошем состоянии?👌 Уж точно НЕ кремами! Один из главных витаминов, которого не хватает для здоровой кожи – это витамин B3 или Ниацин - также известный как никотиновая кислота! Развития таких заболеваний как пеллагра, дерматит, перхоть, сухая трескающаяся до крови кожа, покраснение и зуд! Все эти вопросы можно решить добавлением свой рацион витамина В3! Ниацин на самых фундаментальных уровнях защищает ДНК клеток кожи! Я очень советую принимать такую форму как ниацинамид. Один раз в день 500 мг! Это форма намного мягче усваивается и дает эффект очень быстро! Конечно же все это будет работать только, если мы очистим наш рацион от тех продуктов, которые фундаментально блокирует усваивания витамина Б3 – Особенно это касается кукурузы, кукурузной муки и всех производных кукурузы, муки и риса! Конечно будет очень хорошо, если вы избавитесь от алкоголя! После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании ! Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏 Ссылка 🤍 Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏 #ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
В этом видео врач дерматолог расскажет о лучших средствах с витамином С Мой инстаграм: dr.patrin Мой онлайн курс по уходу за кожей: 🤍
Мой телеграм: 🤍 В этом видео врач дерматолог расскажет о том, какие неглупые и вполне трезвые советы по уходу за кожей можно найти в интернете. АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ЗА КОПЕЙКИ! СГОВОР ФАРМАЦЕВТОВ И КОСМЕТОЛОГОВ! ЧТО ОТ ВАС СКРЫВАЮТ КОСМЕТОЛОГИ! КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ЗА 100 РУБЛЕЙ? КУПИЛА В АПТЕКЕ ЗА КОПЕЙКИ: СТИРАЕТ МОРЩИНЫ С ЛИЦА! СОВЕТСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ! ЗА КОПЕЙКИ В ЛЮБОЙ АПТЕКЕ! ДЕШЁВЫЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ. ОТ НАС ИХ СКРЫВАЮТ КОСМЕТОЛОГИ. ЗНАКОМЫЕ ЗАГОЛОВКИ? В этом видео разберемся с теми "аптечными средствами для красоты за копейки", которые действительно способны улучшить (или, как минимум, не ухудшить) стостояние Вашей кожи. Даже среди роликов, снятым ради хайпа и просмотров людьми без квалификации и знаний, можно встретить вполне адекватные советы! Но чтобы отличить полезное от вредного, нужно иметь знания. Если хотите ухаживать за кожей правильно, посмотрите плейлист "Послесловие к руководству по уходу за кожей" на моём канале или обратитесь к моим видеоруководствам, ссылки на которые я оставила в закреплённом комментарии
Посетите наш сайт 👉 🤍 Ждем вас по адресу: 🚇 Белорусская ул. 2-ая Брестская, д. 31 +7 (495) 740-38-38 🚇 Фрунзенская 3-я Фрунзенская, д. 9 +7 (495) 723-32-32 В этом видео эксперт косметологии Светлана Тагаева расскажет об очень актуальной и злободневной теме по заболеванию кожи - такой как акне. Как употребление витаминов и минералов может помочь при лечении акне. Мы решили выпустить серию видеороликов, в которых максимально информативно поговорим об этой теме. Акне (прыщи, угревая сыпь) – это длительное воспалительное заболевание кожи, возникающее в ситуации, когда мертвые клетки кожи и кожное сало забивают волосяной фолликул. Это приводит к образованию так называемой «пробки», которая создает идеальную среду для размножения бактерий, появления воспалений на коже, высыпаний и других несовершенств. Начиная лечить акне мы профилактируем старость и сохраняем свое здоровье. Если вы самостоятельно не можете справиться с проблемной кожей - записывайтесь онлайн на прием, мы поможем 🤍 ▶️ Мы в Instagram: 🤍 ▶️ Мы в Facebook: 🤍 📢 Все видео: 🤍 #realclinic #акне #витамины #прыщи
Для чего нужен витамин С для кожи и как правильно применять витамин С в ампулах для лица. Витамин С помогает от пигментных пятен, он отбеливает кожу и выравнивает цвет лица. Витамин С уменьшает воспаление на коже и ускоряет заживление, поэтому его применяют от прыщей и акне. Витамин С обладает отшелушивающими свойствами, поэтому он делает кожу гладкой и нежной. Это антиоксидант, который блокирует воздействие свободных радикалов, разрушающих коллаген и эластин, поэтому витамин С применяют, если хотят омолодить лицо и предотвратить старение кожи. Витамин С в ампулах – это чистый витамин С в форме аскорбиновой кислоты с высокой концентрацией и эффективностью. Раствор находится в герметичных ампулах, поэтому витамин С остается стабильным и не окисляется от света и воздуха. Ампулы витамина С не подходят очень чувствительной и раздраженной коже. #витаминс #витаминсдлялица #омоложение - Давайте дружить: ℹ️ BLOG: 🤍 ℹ️ INSTAGRAM: 🤍 ℹ️ MY CHANNEL: 🤍 - 📩 Contact: info🤍beautiful-illusion.ru
Лучший Витамин Для Подтяжки Кожи И Борьбы С Возрастом | Витамин Для Кожи | Доктор Вивек Мой Инстаграм - 🤍 Миллионы товаров из Индии! - h🤍 Промокод для скидки 6% - Вивек #молодость #антиоксиданты #морщины #витамины #возраст
Смотрите видео про сосуды здесь - 🤍 Кожа – это, наверное, одна из самых первых вещей, на которую мы обращаем внимание, когда смотрим на другого человека. И в погоне за красотой кожи люди зачастую тратят огромные деньги – покупают дорогущие крема, дорогущие процедуры. Но специалисты уверяют, что путь к здоровой коже лежит вовсе не через дорогостоящие процедуры, а через то, что мы едим, через правильное питание. В этом видео я собрал те продукты, которые обожает ваша кожа и благодаря которым вы будете выглядеть на все 100, конечно же, процентов, а не лет. Итак, пункт №1 – это овощи зеленого и оранжевого цветов. Все дело в том, что такие продукты, как перец, морковь, тыква, авокадо, шпинат, а также многие другие листовые овощи, содержат в себе бета-каротин, и он, в свою очередь, способствует клеточному обновлению. А также в этих овощах есть и такой сильный природный антиоксидант, как витамин А. Этот витамин жирорастворимый. Поэтому, когда мы употребляем овощи-источники этого витамина, рекомендуется вместе с ними употреблять также и какое-то количество жиров. Это может быть, например, растительное масло, которым мы заправляем салат, либо, например, орехи. Нехватка бета-каротина и витамина А в нашем организме будет провоцировать перманентные микро-воспаления в нашей коже. Со временем это может вызывать ее сухость, раны могут заживать долго, а также может иметь место и характерный признак – это трещинки в уголках рта. #Кожа #Питание #Красота
🔥СТАРТ ПГ Марафона 4 СЕНТЯБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon🤍gmail.com В письме-заявке прошу указать: 1) Имя, фамилия 2) Дата и год рождения 3) Вес/рост 4) Город проживания 5) Профиль Instargam 6) Телефон для связи в WhatsApp и Телеграм Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро. 🔥 Все правда о ПГ Марафоне - 🤍 💪 Отзывы о ПГ Марафоне 🤍 🏆 Результаты участников 🤍 Телеграм-канал Алексея Ворона 🤍 Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🤍 🔥 Инстаграм Даши - супруги Алексея 🤍 Контакт VK 🤍 Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления. 📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы. ❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале. ⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут: ✔ научиться слушать и управлять своим организмом ✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям ✔приобрести уверенность в своей силе воли ✔ побороть инсулинорезистентность ✔ углубить свои знания о физиологии тела ✔вместе готовить полезную еду ✔пройти детокс печени ✔вместе тренироваться ✔пройти детокс желчного пузыря ✔ пройти 48-72 часовое голодание 🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» ‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼ 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона ! ➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта. 💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡ _ После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании ! Если видео ....... Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏 Ссылка ........ Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏 #ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
Как выбрать Коллаген и Кальций для здоровья Волос, Ногтей и Кожи! +бонус секретный витамин! 🔥СТАРТ ПГ Марафона 27 ИЮНЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon🤍gmail.com В письме-заявке прошу указать: 1) Имя, фамилия 2) Дата и год рождения 3) Вес/рост 4) Город проживания 5) Профиль Instargam 6) Телефон для связи в WhatsApp Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро. 🔥 Все правда о ПГ Марафоне - 🤍 💪 Отзывы о ПГ Марафоне 🤍 🏆 Результаты участников 🤍 Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🤍 🔥 Инстаграм Даши - супруги Алексея 🤍 Группа Вконтакте 🔥🤍 🔥 Контакт VK 🤍 Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления. 📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы. ❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале. ⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут: ✔ научиться слушать и управлять своим организмом ✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям ✔приобрести уверенность в своей силе воли ✔ побороть инсулинорезистентность ✔ углубить свои знания о физиологии тела ✔вместе готовить полезную еду ✔пройти детокс печени ✔вместе тренироваться ✔пройти детокс желчного пузыря ✔ пройти 48-72 часовое голодание 🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» ‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼ 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона ! ➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта. 💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡ _ #Коллаген #Кальций #Витамины Как выбрать Коллаген и Кальций для здоровья Волос, Ногтей и Кожи! +бонус секретный витамин! Сегодня будем разбираться с главными секретами красоты и здоровья, о которых вообще никто не говорит бесплатно! Подписывайтесь и вместе мы построим тело, о котором всегда мечтали! Спасибо! После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании ! Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏 Ссылка 🤍 Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏 #ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
🔥СТАРТ ПГ Марафона 19 СЕНТЯБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon🤍gmail.com В письме-заявке прошу указать: 1) Имя, фамилия 2) Дата и год рождения 3) Вес/рост 4) Город проживания 5) Профиль Instargam 6) Телефон для связи в WhatsApp Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро. 🔥 Все правда о ПГ Марафоне - 🤍 💪 Отзывы о ПГ Марафоне 🤍 🏆 Результаты участников 🤍 Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🤍 🔥 Инстаграм Даши - супруги Алексея 🤍 Группа Вконтакте 🔥🤍 🔥 Контакт VK 🤍 Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления. 📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы. ❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале. ⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут: ✔ научиться слушать и управлять своим организмом ✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям ✔приобрести уверенность в своей силе воли ✔ побороть инсулинорезистентность ✔ углубить свои знания о физиологии тела ✔вместе готовить полезную еду ✔пройти детокс печени ✔вместе тренироваться ✔пройти детокс желчного пузыря ✔ пройти 48-72 часовое голодание 🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» ‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼ 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона ! ➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта. 💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡ _ После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании ! Если видео ....... Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏 Ссылка ........ Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏 #ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
СКИДКА 25% НА LOOKFANTASTIC XENIA-R4L 🤍 iHerb 5%- BDG409 Sharova 10% -WEBER Альпика 7% - d5a11d5 Поблагодарить автора (ваша спонсорская помощь): 🤍 PayPal: levitxenia🤍mail.ru Я Ксения Вебер - блогер, косметический обозреватель, косметолог-эстетист. Записаться на индивидуальную консультацию по Zoom или Skype, с разбором вашего ухода, определением ключевых задач в уходе и подбору дополнительных средств согласно этим задачам 🤍 Я не врач, не биохимик, не технолог. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или с косметологом-дерматологом перед покупкой косметики, если ваша кожа имеет какие-то патологии или повышенную чувствительность. Мои видео носят ознакомительный характер! _ Мой канал посвящен уходу за кожей, уходу за волосами макияжу и парфюмерии. Вам могут быть интересны видео из этих плейлистов: Белорусская косметика: 🤍 iHerb: 🤍 Парфюмерия: 🤍 Уход за глазами: 🤍 Кислоты: 🤍 Уход за волосами: 🤍 Ретинол, Витамин С, пептиды: 🤍 _ Где меня найти: Мой бьюти-блог в Instagram: 🤍 Мой сайт (для записи на консультацию, вебинары): 🤍 Эл.почта: xenia.weber🤍mail.ru
Витамин С - эффективный омолаживающий компонент в составе многих кремов или сывороток для лица. Можно ли сэкономить на сыворотке или креме, купив ампулу с витамином С в аптеке? Нет, толку от такой процедуры не будет. И вот почему - 🤍 Самоучитель по уходу за кожей #1 🤍 Самомассаж лица "Ренессанс" 🤍 Индивидуальная консультация 🤍 = Подписывайтесь на новые статьи и видео = Бесплатная рассылка: 🤍 Instagram: 🤍 Facebook: 🤍 ВКонтакте: 🤍
Курс Доктора Берга ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ, КОЖА И НОГТИ 👉 🤍 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 Почему слоятся ногти и выпадают волосы: в чем причина? Какие витамины нужны для кожи, волос и ногтей? Как восстановить здоровье волос, кожи и ногтей? Какие питательные вещества нужны организму? Какие витамины для волос необходимы? Какие лучшие витамины от выпадения и для роста волос? _ Натуральный микроэлементы от Доктора Берга 💊 🤍 Формула для желчного пузыря для Доктора Берга 💊 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ Есть множество причин, по которым волосы выпадают, волосы ломаются, ногти становятся ломкими, меняется состояние кожи, она становится очень сухой или организм теряет коллаген. Волосы и ногти состоят из белка, синтез которого во многом зависит от содержания в организме цинка. При нехватке цинка неизбежны секущиеся волосы, волосы теряют блеск и выпадают, ногти расслаиваются. Цинк активно участвует в образовании коллагеновых волокон. Если вы на кето диете, то наверняка вы получаете витамины и микроэлементы. Вероятно, дело в том, что не хватает какого-то конкретного нутриента. Проблема тут в нехватке микроэлементов. В теле есть тысячи ферментов, они занимаются строительством и расщеплением белка. Расщепление белков и их строительство требует нутриентов – витаминов и макро- и микроэлементов. Роль витаминов и микроэлементов – быть коферментами, помогать конвертировать аминокислоты и жирные кислоты в здоровые ткани тела. Один компонент этого процесса - гормоны, другой компонент - микроэлементы, которые активируют ферменты, чтобы организм мог создавать белки. Проблема тут в активации белка, в том, чтобы он смог пройти через печень и добраться до кожи и волос. Как восполнять недостаток полезных элементов в организме? Употребляйте фитонутриенты и жирорастворимые витамины. Микроэлементов вокруг нас очень мало, а они незаменимы для строительства белка в волосах, ногтях, коже. Лучше потреблять микроэлементы, полученные из растений. Нужно есть зелень и полезные овощи, так как ваш организм нуждается в комплексе витаминов. При нехватке микроэлементов ферменты трудно активируются. Организму необходимы жирорастворимые витамины – витамины А, К, Е, витамин Д, С и витамины группы Б. Все это необходимо для формирования мышечной ткани. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован: 22 февраля 2015 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #ВыпадаютВолосы #ЛомаютсяНогти #СухаяКожа #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
❤️ ВИТАМИН С : НУЖНО ЛИ ПИТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ❓ а ПРИ ОЖИРЕНИИ ❓-частые вопросы на приёме 👩⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Многие пациенты с диабетом начинают самостоятельно принимать витамин С. Сегодня мы поговорим, КОМУ НУЖЕН ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ВИТАМИН С и КАК ПОДОБРАТЬ ДОЗУ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Для начала вспомним ФУНКЦИИ ВИТАМИНА С: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ○ Стимулирует иммунитет, ○ Улучшает работу нервной системы, ○ Обладает антиоксидантными свойствами, способствует сохранению молодости, ○ Укрепляет стенки сосудов, ○ Улучшает цвет кожи, препятствует появлению пигментных пятен, ○ Участвует в процессе усвоения кальция и железа, ○ Улучшает выработку коллагена, ○ Способствует быстрому заживлению ран, восстановлению соединительной и костной ткани. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ПРИ ПОДБОРЕ ДОЗ Витамина С ВАЖНО ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ НА 🔸СОСТОЯНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ (в первую очередь печень и почки) И НА имеющийся 🔸ДЕФИЦИТ витамина С. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ДЛЯ ЗДОРОВОГО человека, со здоровыми внутренними органами, витамин С В ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ДОЗАХ (250-500 мг/сутки) БЕЗОПАСЕН и полезен при ежедневном приёме, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰А ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА СО ❗️СНИЖЕННОЙ ФУНКЦИЕЙ ПОЧЕК И ПЕЧЕНИ ДАЖЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ДОЗЫ витамина С МОГУТ ПРИВЕСТИ К ПЕРЕДОЗИРОВКЕ и ухудшению функции внутренних органов (почек в первую очередь). В ТАКОЙ СИТУАЦИИ РЕШЕНИЕ О НАЗНАЧЕНИИ ВИТАМИНА С и о его дозе ПРИНИМАЕТ ВРАЧ👩⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Если мы говорим про ПЕРИОД ОСТРЫХ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (в том числе COVID), то ДОЗА ВИТАМИНА С ПОВЫШАЕТСЯ -по назначению ВРАЧА используются ВЫСОКИЕ ДОЗЫ 2000-3000мг/сутки КОРОТКИМ КУРСОМ (1- 2 недели). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Высокие дозы принимаем ЗА НЕСКОЛЬКО ПРИЕМОВ: например, 500 мг 4 раза в день усвоится лучше, чем 2000 мг за 1 раз. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если врач назначил высокую дозу витамина С после обследования, то это безопасно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если человек САМОСТОЯТЕЛЬНО принимает витамин С в высоких дозах, то есть РИСКИ повреждения почек и мочевого пузыря (мочевыводящего тракта). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому, ЕСЛИ Вы СОБИРАЕТЕСЬ ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН С, то СДАЙТЕ АНАЛИЗЫ: биохимию крови (креатинин, калий, натрий, СКФ, печёночные ферменты) и сдайте анализы на витамины и минералы (кровь, волосы), и после анализов можно идеально подобрать дозу витамина С. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍊Однако, витамин С мы получаем и ИЗ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Содержание витамина С в продуктах питания на 100 гр. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Шиповник свежий/сушеный - 650/1200 мг; 🔸Красный болгарский перец - 200 мг; 🔸Черная смородина - 200 мг; 🔸Облепиха - 200 мг; 🔸Киви - 180 мг; 🔸Петрушка - 150 мг; 🔸Брокколи - 135 мг; 🔸Укроп - 100 мг; 🔸Апельсин - 60 мг; 🔸Капуста белокочанная - 45 мг; 🔸Печень куриная - 25 мг; 🔸Квашеная капуста - 20 мг. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉А Вы ПРИНИМАЕТЕ ВИТАМИНЫ 💊 или стараетесь получить из питания? Здоровья, красоты и счастья Вам! ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Мой телеграм: 🤍 Всё о витамине D для кожи. Из этого короткого ролика вы узнаете, какое влияние на кожу и волосы оказывает витамин D. Почему витамин D важен при таких кожных заболеваниях как: псориаз, экзема, атопический дерматит, гиперпигментации кожи, ксероз (сухость кожных покровов), диффузное выпадение волос и др. Стоит ли сдавать анализ на определение витамина Д и если да, то в каких случаях? Какие способы восполнения сточной потребности и дефицита витамина D существуют? Биодобавки или аквадетрим и вигантол? Какие дозировки витамина D применяются в дерматологической практике? Как определить насыщающую и поддерживающую дозировку витамина Д?
Аптечный Витамин С в ампулах для лица, от чего помогает и как его применять. Подробнее о том, для чего нужен витамин С нашей коже и как ПРАВИЛЬНО применять ампулы витамина С для лица, я рассказываю в этом видео 🤍 #витаминс #витаминсдлялица #омоложение
В роликах «ЧТО? КУДА? ЗАЧЕМ?» приглашённые эксперты делятся своими советами и бьюти-лайфхаками, ну а мы – секретным промокодом на дополнительную скидку в 10%, который действует очень ограниченное время, поэтому подпишись на канал и поставь колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски и ловить скидку! Чем полезен витамин С для кожи лица и как его правильно использовать? Какие задачи он решает и какие бывают продукты с ним? С чем его можно сочетать, а с чем — не стоит? Задали все эти вопросы бьюти-экспертке Клаве Гольман и вместе с ней составили классную подборку средств. 📍 В ролике ты найдёшь промокод на дополнительную скидку -10%, который действует до 27.01 на сайте 🤍 и в мобильном приложении «Золотое Яблоко»* 📲 Скачать приложение можно по ссылкам: ➖IOS - 🤍 ➖Android - 🤍 💄 А все продукты из ролика ищи тут: 🤍 👾 Герои в видео: ➖ Клава Гольман 🤍 🤍 ♥️ Золотое Яблоко в социальных сетях: Instagram: 🤍 VK: 🤍 Telegram: 🤍 TikTok: 🤍 Тайм-коды: 1:06 — свойства витамина С 2:13 — минусы витамина С 6:39 — продукты c витамином С — аскорбиновой кислотой 8:00 — продукты с альтернативными формами витамина С 9:05 — продукты с иными производными витамина С * Промокод распространяется на продукты со скидкой до -40% включительно, есть также ограничения на определённые товары и бренды-исключения. Более подробно с условиями использования можно ознакомиться на нашем сайте в разделе «Документы сайта».
☝Красота кожи во многом зависит от этого витамина. Вместо дорогого крема- бюджетный уход за кожей лица. Недорогое аптечное средство для омоложения и ухода за кожей лица. Всего пару капель или одна капсула в день преобразят Вашу кожу. Кожа помолодеет, подтянется и станет более упругой, разгладятся морщинки, выровняется тон. Быстро уйдут раздражение, шелушение. сухость. Речь идёт про масляный раствор витамина Д. Также Вы можете применять этот рецепт при экземе, атопическом дерматите, псориазе. 👍🙂Благодарю за просмотр, подписку, лайки, комментарии. Ценю вас!))) #красота #омоложение #ВалерияПрофатыло #витаминД #уход_за_кожей
В этом видео вы узнаете, какие витамины нужно пить, о витаминах в таблетках. Важность витамина Д. Зачем добавлять витамин К2? Зачем пить магний на ночь? Мультивитамины, какие выбрать? Цинк, медь и железо: почему нужно чередовать? Антиоксиданты. Что улучшает витамин Ц? В этом видео вы узнаете ответы на все эти вопросы. Так же вы узнаете, как при помощи витаминов избавиться от: слабости соединительной ткани, провисаний, растяжек на коже, плохого состояния после операции, дырявого кишечника, выпадения волос, ломкости ногтей, низкого уровня тестостерона, синдрома беспокойных ног. Какие ВИТАМИНЫ нужно пить? Тимофей Кармацкий 🤍 Подписывайтесь на мой канал и другие социальные сети! Узнайте о истинных причинах заболеваний и о том, как работает Ваш организм: Сайт: karmatsky.com Instagram.com/timofey_karmatsky
#Shorts Витамин С поможет устранить тусклость, глубоко увлажнить, повысить эластичность, укрепить и наполнить кожу энергией🍊☀️ SAEMINA VITAMIN С🍋 - высококонцентрированная сыворотка с 10 видами пептидов и 15% чистым витамином С высшего качества от британской компании DSM. Сыворотка помогает восстановить кожу, убирает пигментацию, веснушки, постакнэ и сглаживает другие мелкие недостатки кожи. А еще в составе центелла и куркума – они будут восстанавливать кожу и уменьшать воспаления. Эффект не заставит себя долго ждать! Что касается хранения, то лучше хранить в холодильнике или в темном сухом месте. Чтобы предотвратить окисление витамина С. Наносить сыворотку можно утром или вечером. Но все же, чтобы полноценно использовать свойства витамина С (а он у нас антиоксидант! ), я рекомендую оставить ее на дневное время. И, конечно, не забывайте обязательно использовать СПФ☀️ Найти сыворотку теперь можно на Ozon и Wildberries. Ее можно добавть в уход к другим продуктам бренда Saemina🌿
Очень сухая кожа рук! Как увлажнять кожу правильно! Витамин Д 🔥СТАРТ ПГ Марафона 19 СЕНТЯБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon🤍gmail.com В письме-заявке прошу указать: 1) Имя, фамилия 2) Дата и год рождения 3) Вес/рост 4) Город проживания 5) Профиль Instargam 6) Телефон для связи в WhatsApp Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро. 🔥 Все правда о ПГ Марафоне - 🤍 💪 Отзывы о ПГ Марафоне 🤍 🏆 Результаты участников 🤍 Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🤍 🔥 Инстаграм Даши - супруги Алексея 🤍 Группа Вконтакте 🔥🤍 🔥 Контакт VK 🤍 Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления. 📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы. ❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале. ⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут: ✔ научиться слушать и управлять своим организмом ✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям ✔приобрести уверенность в своей силе воли ✔ побороть инсулинорезистентность ✔ углубить свои знания о физиологии тела ✔вместе готовить полезную еду ✔пройти детокс печени ✔вместе тренироваться ✔пройти детокс желчного пузыря ✔ пройти 48-72 часовое голодание 🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» ‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼ 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона ! ➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта. 💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡ _ #СухаяКожаРук #ТрескаетсяКожа #ВитаминД Очень сухая кожа рук! Как увлажнять кожу правильно! Витамин Д После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании ! Если видео Очень сухая кожа рук! Как увлажнять кожу правильно! Витамин Д Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏 Ссылка 🤍 Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏 #ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
В этом видео обзоре вы подробно узнаете о модернизированной версии витамина Niacinamide, которая обеспечивает все преимущества витамина B3, сводя к минимуму возможные нежелательные эффекты. Мы вам расскажем все тонкости его использования, а также вы узнаете о том, в каких косметических средствах лучше всего работает данный актив. Ниацинамид (витамин B3) - 🤍 РН метр - 🤍 Перейти в магазин Beurre 🤍 Telegram-канал Beurre 🤍 Facebook Beurre 🤍 Instagram 🤍 Наш блог 🤍
Осветляющая антивозрастная сыворотка для лица от бренда Ciracle vitamin source C-20 ВНИМАНИЕ ☝️: Видео не спонсировано ни одним из присутствующих в ролике брендов. Так-же у меня под видео нет никаких ссылок. Всю косметику и продукцию, которую я использую в своих видео, я приобретаю исключительно за свои деньги. Всю косметику я тестирую лично и делюсь своими впечатлениями. Я отношусь к этому процессу очень серьёзно так как моя рекомендация может повлиять на ваше решение о покупке. По всем вопросам сотрудничества обращаться сюда👇 zarina.uk🤍mail.ru Возможно вы захотите, чтобы я сделала подробный отзыв на какой-то конкретный, выбранный вами продукт, то вы можете проспонсировать видео для того, чтобы я смогла приобрести косметику, протестировать на себе и записать подробный и честный видео-разбор. 📥Сбербанк 5392 1500 0257 0537 💳Каспий голд 5169 4931 4655 8930 Однако самая большая благодарность от вас, это ваши лайки и комментарии. С уважением ваша Асель🥰 #ciracle #корейскаякосметика #c20
Красотки, GoldyLocks на связи! Сегодня один из самых важных обзоров на нашем канале. Сегодня Ольга расскажет об этом чудо-компоненте простыми словами, подберет лучшие средства, а так же даст несколько советов по правильному использованию и хранению препаратов с этим витамином. Продукты из видео: Регенерирующая сыворотка с витамином С и атиоксидантами CUSKIN 🤍 Активная сыворотка для выравнивания тона лица и повышения иммунитета кожи с витамином С ELLEVON 🤍 Пудра витамином C для очищения и сияния кожи лица Graymelin 🤍 Выравнивающая омолаживающая сыворотка со стабилизированным чистым витамином С Dear, Klairs 🤍 Высококонцентрированная сыворотка с витамином С PURITO 🤍 Скорее за покупками!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 9 ЯНВАРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon🤍gmail.com В письме-заявке прошу указать: 1) Имя, фамилия 2) Дата и год рождения 3) Вес/рост 4) Город проживания 5) Профиль Instargam 6) Телефон для связи в WhatsApp Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро. 🔥 Все правда о ПГ Марафоне - 🤍 💪 Отзывы о ПГ Марафоне 🤍 🏆 Результаты участников 🤍 Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🤍 🔥 Инстаграм Даши - супруги Алексея 🤍 Группа Вконтакте 🔥🤍 🔥 Контакт VK 🤍 Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления. 📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы. ❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале. ⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут: ✔ научиться слушать и управлять своим организмом ✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям ✔приобрести уверенность в своей силе воли ✔ побороть инсулинорезистентность ✔ углубить свои знания о физиологии тела ✔вместе готовить полезную еду ✔пройти детокс печени ✔вместе тренироваться ✔пройти детокс желчного пузыря ✔ пройти 48-72 часовое голодание 🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» ‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼ 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона ! ➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта. 💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡ _ После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании ! Если видео ....... Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏 Ссылка ........ Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏 #ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
#Манаева_рекомендует #обзор #ОфициальныйОбозревательОрифлэйм #витаминс Сыворотка с 10% витамином С NovAge Proceuticals Подавляет чрезмерную выработку меланина, решает проблемы неровного тона кожи. Уникальный подход к сохранению витамина С. Состав: *Чистый витамин С (аскорбиновая кислота) подавляет чрезмерную выработку меланина, чтобы сделать тон кожи более ровным и сияющим. Он также оказывает антиоксидантное действие и обеспечивает защиту от свободных радикалов и УФ-излучения. *Гель на водной основе служит транспортным средством для доставки витамина С в кожу. Он содержит смесь увлажняющих компонентов (9%) и D-пантенол (2%), который улучшает защитную функцию кожи и предотвращает появление дискомфорта упаковка на месяц применения.4 флакона. код 40874 Цену уточняйте. При наличии дисконта, минус 20% сразу. Оформить дисконт на все 20% можно самостоятельно по ссылке 🤍 (ссылка для России. Для других стран, пишите, оформлю) или напишите мне, я помогу ✔️Канал в Телеграм 🤍 ✔️Пишите в телеграмм 🤍 ✔️Бизнес канал в телеграмм 🤍
🧬Ниацинамид (витамин В3) Ниацинамид (B3) - водорастворимый витамин, который стимулирует синтез липидов (очень важных молекул в коже - повышают увлажненность, продливая молодость). Обладает противовоспалительным, осветляющим и антиоксидантным действием. Короче говоря - полезный витаминчик. Продукты с высоким содержанием витамина B3: ✅ мясо всех видов, в том числе субпродукты ✅ жирные сорта рыбы: скумбрия, форель, сельдь ✅ злаковые продукты – гречка, рис ✅ арахис, миндаль и сушеные абрикосы ✅ ржаной хлеб ✅ свежие морковь и яблоки ✅ кофе в зернах, халва Список рабочих средств с НИАЦИНАМИДОМ: 💊 ANGIOPHARM СЫВОРОТКА С НИАЦИНАМИДОМ 💊 ART & FACT FACT NIACINAMIDE 5% + ARBUTIA 5% 💊 ART & FACT NIACINAMIDE 10% + ZINC 1% 💊 ICON SKIN REST YOUR SEBUM BOOSTER SERUM 💊 THE ORDINARY NIACINAMIDE 10% + ZINC 1% Несколько правил использования средств с НИАЦИНАМИДОМ: 🔸 есть накопительный эффект, используй ежедневно 8-12 недель минимум 🔸 разделяй кислоты и ниацинамид (например, НА утром, кислоты вечером) 🔸 рабочая концентрация от 2% 🔸 высокие концентрации (10-20%) обладают поросуживающим и себорегулирующим действием 🔸 для противовоспалительного эффекта концентрация должна быть не ниже 4% в сочетании с цинком ( идеально 10%) 🔸 для осветления пигментации - от 2 до 5% в кониплексе с витамином С, азелаиновой и койевой кислотой 🔸 постепенно начинать знакомство с кожей : 1 неделю - 2-3 раза, 2 неделю- через день, 3 неделю - каждый день) 🔸 используй СПФ Сохраняй , чтобы не потерять. #докторкнязева #косметолог #космецевтика #акне #акнеуфа #акнелечение #ретиноиды #системныеретиноиды #роаккутан #сотрет #акнекутан #лечениекожи #чистаякожа #здороваякожа #угри #прыщи #розацеа #лечениерозацеа #розацеауфа #дерматолог #дерматологуфа #чистаякожауфа #косметологуфа #красота #здоровье #косметика #косметология #кожа #здороваякожауфа #лечениеакнеуфа
В этом видео я расскажу о своем 2х-летнем опыте использования средств с витамином С в своем уходе. В моей подборке будут средства бюджетных брендов, люксовых и бренда Iherb. Так же назову аутсайдеров подборки, а также мою самую любимую сыворотку с витамином С Мой Инстаграм 🤍 Средства, про которые пойдет речь во влоге: 1.purito pure vitamin c serum 2.SkinCeuticals CE Ferulic 3.Skinceuticals Silymarin CF 4.Skinceuticals Phloretin CF 5.Timeless Vitamin C 20% 6.Its’s Skin Power 10 VC Effector 7.Versed Vitamin C Powder 8.InstaNatural Triple Strenght Vitamin C Serum 9.Rejudicare 2CRM Sal (приобрести можно в интернет-магазине SkinGuru.ru, по промокоду ZF-8159 на сайте skinguru.ru будет скидка на сыворотку)
Можно ли использовать витамин Е в капсулах, который продаётся в аптеке, для ухода за кожей лица? Я считаю, что это не очень хорошо для кожи. И вот почему: 🤍 Почему я против масел в уходе за лицом: 🤍 ❤️ Заказать КОСМЕТИКУ со скидкой 🤍 📚 Мои книги и курсы по уходу за кожей: 🤍 👩💻 Индивидуальная консультация по Skype 🤍 Косметолога.нет - канал для тех, кто хочет получать непредвзятую и квалифицированную информацию о бьюти-индустрии. Косметолог Ольга Фем понятным языком рассказывает об уходе за кожей лица, её советы цитируют сотни сайтов и групп в соцсетях. 💌 Подписывайтесь на канал Косметолога.нет и вы! Instagram: 🤍 Email рассылка: 🤍 Facebook: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Телеграм: 🤍 💆♀️ Cамомассаж лица "Ренессанс" 🤍 🐼 Поплывший овал, отёки, носогубные складки 🤍 😔 Усталое лицо, морщины и сухость кожи 🤍 💥 55 Ошибок в уходе за лицом 🤍 ❄️ Красивая кожа суровой зимой 🤍 ☀️ Защита от солнца и правильный уход за кожей летом 🤍 ⭐️ Самоучитель по уходу за кожей #1 🤍
.svg){kind=small}
![Витамин С для лица [Ciracle] Vitamin Source C-20 отзыв✔ Проверено на себе](https://i.ytimg.com/vi/dYgbdGZfZt8/mqdefault.jpg "Витамин С для лица [Ciracle] Vitamin Source C-20 отзыв✔ Проверено на себе")
